筋トレ
スポーツジムにガリガリが通って筋肉つくの? こんなポッキーみたいな細長い自分がスポーツジム通って大丈夫かな。 ちなみに、身長182cm。体重60kg。BMI 18.2。30歳男。独身・・・・。 BMIは痩せすぎに分類され続けて10年以上。 勤務地が変わったのを気に…
スポーツジムにガリガリが通って筋肉つくの? こんなポッキーみたいな細長い自分がスポーツジム通って大丈夫かな。 ちなみに、身長182cm。体重60kg。BMI 18.2。30歳男。独身・・・・。 BMIは痩せすぎに分類され続けて10年以上。 勤務地が変わったのを気に…